Events dear to my heart!
Join me! Sunday November 8th, Kula Bhrājana Europe Online presents:
Our core plays an essential role in supporting the spine and creating stability in our everyday movements. But how can we translate this understanding into safe, effective, and mindful teaching?
Join Letizzia Wastavino for a teacher-focused session exploring core engagement and the biomechanical and therapeutic principles of Anusara Yoga, with a particular focus on the lower back and Kidney Loop.
We will explore how to apply these principles when teaching students who experience lower back discomfort, have a history of surgery, live with herniated discs, or navigate other physical challenges. Through practical teaching techniques, we will investigate how breath, alignment, mindful movement, and postural adaptations can help us better support individual needs.
Together, we will deepen our understanding of how to guide students towards greater body awareness, helping them recognize their limits and respond to discomfort with sensitivity rather than pushing through pain.
This session invites teachers to refine their observation skills, expand their teaching tools, and cultivate a more informed, compassionate, and adaptable approach to supporting students on their individual journeys.
A space to learn, explore, and empower our teaching through biomechanics, awareness, and the therapeutic principles of Anusara Yoga.
On Zoom
November 8th, 8pm CET
Register for free: here
Movimiento Consciente:
Movimiento Consciente: Aplicaciones terapéuticas de Anusara Yoga- El camino de regreso al Ser
Curso formativo en línea, impartido en Castellano, centrado en descubrir las aplicaciones terapéuticas de los Principios Universales de Alineamiento™ de Anusara Yoga.
El curso está dividido en 4 módulos de fin de semana y cada módulo tiene una carga horaria de 6 horas organizadas equitativamente entre lecciones, talleres y prácticas de asana totalizando 24 horas curriculares.
Esta formación forma parte del plan de estudios optativo de 300 horas de la Escuela de Anusara Yoga. Si ya has completado tu formación de profesor de 300 horas, cuenta como horas de formación continua y oportunidades de desarrollo profesional.
¿Qué aprenderás?
Herramientas prácticas para acompañar a tus alumnos con distintas molestias o limitaciones físicas, aplicando los Principios Universales de Alineamiento™ de manera segura y eficaz.
Aprenderás cómo adaptar las posturas según la necesidad del practicante, explorando opciones que apoyen el bienestar y favorezcan el movimiento natural del cuerpo. Este no es un curso de anatomía, se hará énfasis en las aplicaciones concretas a la práctica de asana.
Estructura del curso
El curso está dividido en 4 módulos Teórico-Prácticos, cada módulo cubre información específica y cuenta con videos pre-grabados y material de acompañamiento para facilitar el estudio y el aprendizaje
- Módulo 1: Los pies y las rodillas.
- Qué Principios Universales de Alineamiento utilizar para las distintas condiciones comunes que afectan nuestros pies y nuestras rodillas.
- Módulo 2: : Las caderas y la espalda baja
- Qué Principios Universales de Alineamiento utilizar para las distintas condiciones comunes que afectan nuestras caderas y nuestra espalda baja.
- Módulo 3: Espalda, Hombros y Cuello
- Cómo practicar yoga con condiciones comunes que afectan a las Lumbares y Abdominales así como también condiciones que afectan la Columna Dorsal, Hombros y Cuello.
- Módulo 4: Brazos y Manos
- Qué hacer cuando los Brazos y manos tienen problemas musculoesqueléticos. Además de como trabajar el Sistema nervioso y que prácticas restaurativas nos pueden ayudar.
Inversión
Curso Completo: USD $325 Público General,
USD $292 Maestros Licenciados de ASHY
(planes de pago disponibles)
Manual del Curso: USD $35
Precio por Modulo: USD $140
Registrate a traves de nuestra escuela haciendo click aqui
Aprende a trabajar con tus alumnos que tienen necesidades terapeutica